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【こうじ酵素の口コミ】痩せないって本当?ダイエット効果と副作用も!

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こうじ酵素

めざましテレビでも話題になったこうじ酵素ですが、本当にダイエット効果はあるのでしょうか?

私が酵素ダイエットを始める前に調べた口コミのまとめ情報と、配合成分のダイエット効果について簡単解説していきます。

  • 皆の口コミのまとめ情報
  • 成分と効果
  • 副作用

こうじ酵素の口コミ

こうじ酵素が「痩せるのか?」「痩せないのか?」という口コミ情報から調べてみました。

リアルな口コミが知りたかったので、大手口コミサイトのアットコスメダイエットカフェで調査しています。

良い口コミ【痩せる!】

封を開けて実物を見たときはよくあるサプリという印象でしたが、生酵素なのでやはり実感力があります。疲れが溜まりにく取れやすいので、ダイエット目的のウォーキングにも精がでます。
飲み始めて2か月たちますが、確かに便通もよくなり、代謝がよくなったと実感してます。今では欠かさず毎日飲んでます。

こうじ酵素の良い口コミをまとめると、

  • 疲れが溜まりにくくなった
  • 便通が良くなった

という声が多いことが分かりました。

直接体重が減ったという感じではなく、元気が出て運動できるようになったり、便秘が解消してお腹周りがスッキリしたと感じる方が多いみたいです。

悪い口コミ【痩せない!】

口コミの中でお腹が痛くならないとあったので購入。お腹がすごく弱い方なのですが、これを飲んだせいでお腹が痛くなるというようなことはありませんでした。3袋飲みましたが、結局、体重の変化は全くありませんでした。
半年くらい飲み続けてみたものの特に効果はみられなかった。多少の筋トレと食事制限も取り入れたけど変化なしでした。もっとしっかり運動しないとダメなのかな?飲んでるだけで効果の出るものなんてやっぱりないですよね。
広告を見て購入しました。年齢を重ねるにつれて、酵素を摂取しないと基礎代謝が減るという事、ダイエットに効果的とのことでしたが、全く効果が得られませんでした。三ヶ月以上続けないと解約もできないですし、残念でした。

こうじ酵素の悪い口コミをまとめると、

  • 飲むだけでは体重が減らなかった
  • 定期縛りがあるのが嫌だった

という声が多いことが分かりました。

酵素ダイエットは人によって相性があるので、効果が感じられない方もいます。

こうじ酵素は初回無料モニターを募集しているので、はじめは「すごくお得じゃん!」と思ったのですが、実は定期縛りがあります。

すごく小さな文字で書いてあって「ずるい!」と思いました。

3回購入が条件になっているので、3ヵ月分で5,280円払わなければいけません。

腹痛や下痢などの思わぬ副作用があったときでも購入しなければいけないのは不便ですよね。

当サイトでは、10種類以上の生酵素サプリについて調べた私のおすすめの生酵素サプリをランキング形式で紹介しています。

初回価格が1,000円以下で1回で解約可能な商品もあるので、良かったらチェックしてみてください。

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こうじ酵素のダイエット効果は?

こうじ酵素の成分
こうじ酵素にはどんな成分が入っていて、どんなダイエット効果があるのか、私なりに調べてみました。

酵素は私たちの体内の消化や代謝に必要不可欠な物質ですが、加齢とともに体内での生産量が減少してしまいます。

そこで、サプリで補うのですが、酵素は熱に弱いので、生の酵素を摂取しなければ意味がありません。

こうじ酵素には、こうじ由来の生きた酵素がたっぷり配合されています。

さらに、大麦やあわなどの七穀米を発酵させているから、ビタミンやミネラルもたっぷりです。

1粒に酵素と栄養素がぎゅっと詰まっているから、私たちにダイエットをサポートしてくれるんですね。

参考:森永製菓

こうじ酵素に副作用はある?

注意するナース
こうじ酵素は健康食品なので、基本的には副作用はありません。

でも、早く効果を実感したいからと言って飲み過ぎるのは危険です。

過剰摂取はお腹がびっくりして、下痢や腹痛などの体調不良を引き起こしてしまう可能性があります。

また、穀物をたくさん使っているので、食物アレルギーを持っている方も注意してください。

まとめ

太っている女性
こうじ酵素についてまとめると、

  • 痩せるには運動が必要
  • 人によっては合わないかも
  • 定期縛り3回が大変

という3つのポイントで、あまりおすすめできない生酵素サプリです。

特に3ヵ月分を購入しないと無料モニターに参加できないのが大きなデメリットです。

「ちょっと試したい」と思ってもすぐに解約することができません。

ただ、「3ヵ月間頑張ってダイエットするぞ!」という方には向いているかもしれません。

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